為貫徹落實《健康中國行動（2019-2030年）》和《全民健康生活方式行動方案（2017-2025年）》有關(guān)要求，深入推進以“三減三健”為主題的全民健康生活方式行動。2023年12月16日，2023年度“翱翔之翼”食品營養(yǎng)與健康知識科普大學生科技志愿服務團隊走進北京市宣武青少年科學技術(shù)館就“三減三健”相關(guān)主題展開分享，并向?qū)W生們發(fā)放“健康生活從‘三減三健’開始”科普漫畫冊。 

課堂上，同學們踴躍參與話題討論、積極分享自己的思考與理解，通過知識的學習、參與互動，了解了日常飲食中不僅要注重均衡飲食，還要注意少吃咸的、甜的、油膩的食物，并養(yǎng)成隨時漱口、吃動平衡以及每日飲奶的重要性。此外，通過隨堂知識手冊的練習，加深了同學們對健康飲食的認識，并力爭在日常飲食行為中慢慢形成習慣。

“三減三健”是在食品消費領(lǐng)域落實“健康中國”的重要抓手，兒童青少年是健康生活方式養(yǎng)成的關(guān)鍵時期，從娃娃抓起，助力“健康中國”建設(shè)。