為踐行“健康中國”戰(zhàn)略，全面提升我區(qū)中小學(xué)校師生對營養(yǎng)健康飲食的認(rèn)知水平，幫助學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)的膳食習(xí)慣，為兒童青少年創(chuàng)造一個營養(yǎng)健康的成長環(huán)境，近日，“科學(xué)飲奶  呵護(hù)成長”食育教育公益課堂活動分別在鹿泉區(qū)實驗小學(xué)、鹿泉區(qū)第三實驗小學(xué)、鹿泉區(qū)第二實驗小學(xué)、鹿泉區(qū)五六街小學(xué)四所學(xué)校舉行。

公益課堂由河北省疾病預(yù)防控制中心公共衛(wèi)生專家田美娜博士、石家莊市新華區(qū)教育局思政體衛(wèi)藝股寇春梅兩位老師主講。她們以情景體驗、互動問答的形式，從人體所需的六大營養(yǎng)和《中國學(xué)齡兒童膳食指南（2022）》出發(fā)，引導(dǎo)孩子們?nèi)绾谓】碉嬍常?/span>明白健康膳食習(xí)慣的重要性。同時，提升少年兒童飲奶意識，從每天3杯牛奶做起，讓所有孩子養(yǎng)成飲奶習(xí)慣。

通過此次活動，同學(xué)們了解了營養(yǎng)健康知識以及如何辨別牛奶的“小竅門”，加深了學(xué)生對健康飲食的理解，領(lǐng)悟到飲食多樣化及健康成長秘訣。

食育的核心目的在于促進(jìn)人們的健康。通過教育，使師生了解不同食物的營養(yǎng)價值，學(xué)會合理搭配，從而避免營養(yǎng)不良或過剩，預(yù)防各種疾病的發(fā)生。尤其在當(dāng)今社會，兒童肥胖發(fā)病率逐漸增加，營養(yǎng)不均衡普遍存在，隨著生活節(jié)奏的加快，家長自身的飲食習(xí)慣本就不規(guī)律，孩子健康膳食也容易被忽視。因此，食育教育顯得尤為重要。